Wat vinden cliënten van mij?
De ontspanningsoefeningen en het mooie uitzicht op de Sint Jan helpen mij om helemaal tot rust te komen, hierdoor kan ik mij volledig op de oefeningen richten. Creatieve coaching heeft mij geholpen met vinden van mijn kwaliteiten en ik merk dat ik hierdoor groei als persoon. Ik vind het fijn dat ik niet altijd hoef te praten, maar dat ik mezelf kan uiten op een creatieve manier. Ik kan hierdoor mezelf beter uiten zonder er teveel bij na te denken en vooral mijn gevoel te gebruiken. Anja zorgt er altijd voor dat we positief afsluiten en hierdoor loop ik altijd met een ontspannen en goed gevoel de deur uit. Dat vind ik erg fijn.
Ik ben van nature niet bepaald een prater. En als er dan ook nog een ‘vreemde’ tegenover me zit waar ik mijn hele verhaal aan moet vertellen dan is de drempel hoog.
Bij kunstzinnig werken is deze drempel laag. Kunstzinnig werken zie ik als het onderbewuste naar boven halen zonder er meteen woorden aan te hoeven geven. Het geeft ingang naar onderliggende emoties direct via het hart in plaats van via het hoofd. Hierdoor krijgt het denken geen kans om te filteren en er direct oordelen op te leggen. Een schildering of een boetseerwerk kan er niet om liegen.
Dit heb ik ook ervaren tijdens mijn sessies met Anja. In eerste instantie is het heel ontspannend en helend om kunstzinnig te werken en vervolgens was ik vaak verbaasd hoe treffend de inzichten waren die ik kreeg door samen met Anja te kijken naar welk proces ik was doorlopen tijdens het maken van het werk en wat het werk mij te vertellen had. Anja creëert een veilige sfeer tijdens de sessies en is daarnaast toch direct.Het prettige van kunstzinnig werken is dus dat de drempel laag is en de doeltreffendheid hoog!
Tijdens de supervisie moest ik even wennen aan Anja, dat zeg ik eerlijk. Anja kijkt vooral naar je persoonlijke geschiedenis en verklaart vanuit daar belevingen en handelingswijzes. Dit kan confronterend zijn, maar ik heb het als erg leerzaam ervaren.
Anja is oprecht en erg geïnteresseerd in anderen. Anja kan de juiste vragen stellen waardoor je echt moet nadenken over jezelf. Je leert hierdoor jezelf beter kennen. Je bent voor Anja echt iemand, die vele kwaliteiten bezit.
Door de gesprekken begrijp ik mezelf beter en kan ik situaties verklaren. Ik blijf niet oppervlakkig maar ik ga kijken wat het heeft te maken heeft met mijn karakter, verleden en met mij als persoon. Het staat allemaal met elkaar in verbinding.Als laatste wil ik afsluiten met een wijze les, die ik van Anja heb geleerd:
Probeer te kijken naar de positieve kant van één situatie in plaats van te kijken naar wat beter kan.